会社設立Web4th「新たなる軌跡」 http://www.chosaku-ken.org/4th/ ja Copyright 2009 Tue, 08 Sep 2009 17:52:39 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification ワークアウト鎌倉9月5日 今回も、下記のHPのお勧めコースに挑みます。

【鎌倉観光協会】

　http://www.kcn-net.org/kamakura/guide/index.html

　チャレンジするのは、コース３「閑静な寺とご利益巡り」です。

　まずは、寿福寺ですが、

　その前に、

　ちょーっとまったああっ！！

　今日は、昨日夜寝るのが遅かったために、寝坊してしまったのです！

　そのため、みなとみらいから鎌倉まで自転車で到着したのは、午前11時30分。

　腹が減ったのであります！（ぐ～～～～～お腹の音）

　ということで、今日はまず、

　「伝説のホットケーキ」と呼ばれて有名な、鎌倉駅前のイワタコーヒーのホットケーキに最初チャレンジすることに決定です。
 

iwatacoffee.jpg　
 
腹が減っては、戦はできんのですよー。

　早速、注文。

　混んでいる・・・

店員さん「ホットケーキが焼けるまで、注文から40分程頂くのですが、宜しいでしょうか？」

私「良いですよ＾＾」

　ということで、適当に時間を潰しながらじーっと涎を垂らしながら、あたかも、不二家のぺこちゃんの如く待っておりました。

　きたーーーっ！！
 


hotcake.jpg　
 
待つこと、50分。

　やっと、やってまいりました。

　写真が、「伝説のホットケーキ」でございます。

　確かに、分厚い。

　早速、食べてみました。

　うーん、確かに、美味しいといえば美味しいかなー。

　・・・・

　数分後

　・・・・

　うう、なんの変哲もないプレーンなホットケーキだけあって、味が大作りなのが原因だろうか・・・

　もう、これ以上食べることができない。。。

　うう、洋酒をたっぷり仕込んだショートケーキなら、１ホール食べれる自信がある、俺だというのに・・・

　限界じゃ！！

　・・・残念ながら残してしまいました。。。

　結論。

　二人で、食べましょう＾＾

　一人で完食するのは、ちょっと・・・苦痛でしかないかも。。。

　さあ、
　腹もいっぱいになったことだし、今日の観光コースに出発です。


　まずは、寿福寺です。
 


jufukuji.jpg　
 
　おおっ！＠＠

　この寺は、私好みです！

　今までのお寺で、一番好きな感じです。

　特に、参道の風情が素晴らしい。

　どーれ・・・

　ありゃ、入れない。。。

　どうやら、一部しか立ち入りできないようです。

　残念だーー＞＜

　その次は、隣接する英勝寺です。

　この寺は、鎌倉唯一の尼寺だそうで、中に入ると、やっぱり手入れが行き届いていません。
　人手不足なのかなー。

　続いて、浄光明寺です。

　この寺は、民家の中にひっそりとあるようなお寺です。

　しかし、ここの阿弥陀如来像は、素晴らしい！！

　まさに、眼福です。

　写真は、畏れ多くて、撮りませんでした。

　それくらい、素晴らしい。

　その後は、海蔵寺に行きました。

　この寺は、水に縁の深い寺らしく、いたるところに水を利用した仏様の御堂がありました。

　長い間、水に浸食されて、お地蔵様に独特の風情を感じられました。

　珍しい趣で、貴重です。

　海蔵寺を後にすると、ついに、私の大好きな弁財天様、すなわち鎌倉の「銭洗弁天」様に向かうことになります。
弁天様を目指して自転車を漕ぎ出すと、

いきなりの急坂。

これが、鎌倉の七つの切り通しの道のひとつ、「化粧坂」です。

うおっ！これ以上は、自転車ではいけない。

さすがに、弁財天様を詣でるのは、一筋縄ではいかんな！

自然に、ちょっと手を加えただけの、荒くて滑りやすい地肌が露出した山道です。

　まさに、山道。

　歩いていくのも大変です。

　・・・

　鎌倉の切り通しは、近代開発によって、総じて短い。

　ここは、自転車を持ち上げよう。

　ということで、いきなりの「筋トレ」です。


　ぬぅおおおおっ！！

　自転車を肩で担ぎ上げたり、引っ張りあげたりしながら、急斜面で滑りやすい山道を登ります（危険なので、体力に自信のない人は挑戦しないでください！）。

　リポビタンDが恋しくなる瞬間です。

　やがて、

　汗ざくざくになりながら、登り切りました。

　よっしゃああっ！


　登りきると、砂利道ですが、自転車で通れそうです。

　どうやら山頂が近い気がしたので、自転車に跨りました。
 



yoritomokou2.jpg　
 
　写真が、山頂で、源氏山公園というところでした。

　像は、源頼朝公です。

　今でも、彼は自分の領地をしろしめしているのですね＾＾


　源氏山公園からの眺めを、源頼朝公と眺めた後、銭洗弁天様を目指して、一気に坂道を下りていきました。

　銭洗弁天様は、「お金を洗う」ことからもわかるとおり、山の中腹の湧き水の出る場所に設置されました。

　そこは、山にトンネルをくりぬいた先の広場にあります。
 


zeniarai.jpg　
 
さすがに、商売の神様らしく、多くの参拝客で賑わっていました。

　私のような、商売人には、絶対に頭の上がらない、神様です。

　ちなみに、写真の白い鳥居群が、銭洗弁天様の鳥居です。


　私も、日ごろの感謝を込めて、財布の小銭を全部洗いました。

　いつも、商売繁盛、ありがとうございます！！


　ところで、前から疑問がありました。

　それは、弁財天様は、仏様か神様かという疑問です。

　本来、「天」の名でわかるように、サンスクリットで「デーヴァ」の一族である、弁天様は、本来仏門の神様なのですが、私たち「人」と異なる種族なので、神様であるとも考えられるわけです。

　したがって、二礼二拍手一礼すべきか、今回も悩んでおりましたところ、明治時代の解釈で、「神」とされたと縁起に記載されていました。

　神様なので、二礼二拍手一礼が正しいのでしょう。

　長い間の、疑問が氷解しました＾＾


　最後は、頼朝公に平氏征伐の挙兵を促したと伝えられる、佐助稲荷殿です。
 


sasuke1.jpg　
 
そこは、銭洗弁天様に隣接していました。

　赤い鳥居が、神秘的で、思わず敬虔な気持ちになりました。


　ところで、
　私の、普段参詣している、横浜弁天様の隣にもお稲荷様が祀っておられますが、一緒に祀るものなのかなあ。

　いずれ、横浜弁天様がいらっしゃった、伊豆の地を訪ねて確かめたいと思います。


　これで、今日の観光コースは終了です。

　最後に、食事と参りましょうか＾＾
今日のワークアウトの最後の場所は、

　うなぎの有名店「つるや」です。
 


turuya.jpg　
 
　この店は、佐助稲荷殿から由比ガ浜に向かう道筋にあります。

　僅か、机２つで、客席合計８席の狭い店でした。

　どうやら、予約を入れていくのが正しい作法らしく、いきなり来店した私の場合、焼きあがるまで５０分近くかかるのでお待ちくださいといわれてしまいました。

　退屈でした。。。


　今回のワークアウトは、いつも、なんか待たされてばかりですね＾＾

　事前に、下調べをするべきでした。


　どうやら、来店する1時間前くらいに予約を入れるとちょうど良いようです。

　さて、写真は「つるや」の外観と肝心のうなぎ重3,000円でした。
 



turuyaunagi.jpg

　さすがに、有名店だけあって、上品な感じの味とふっくらの身でした。

　しかし、私的には、うーん、このうな重自身より、サイドメニューの「うなぎの肝吸い」の方が、美味しいと思いました。


　前回の湯河原でのワークアウトのときに立ち寄った「ゆう喜」もそうでしたが、

　個人的には、未だ、名古屋の老舗の「櫃（ひつ）まぶし」に勝るうなぎを関東ではまだ、食していないですね！


　情報を、広く求めます。

　美味しいうなぎ屋、教えてください！＾＾


　最後に、鎌倉駅前の鳩サブレで有名な和菓子店舗、豊島屋で、わらび餅を事務員たちのお土産に購入しました。

　（後日談）こ寿々より、うまかった！＾＾ノ


　さて、これで今日のワークアウトは終了です。

　土曜出勤している秋葉さんから連絡が来て、どうやら私の竹馬の友が、９月の連休の旅行プランを立てにやってきているようです。

　戻らなければなりませんね（笑）

　約１時間で戻る旨を携帯メールで伝えて、一路みなとみらいに向かって走り出しました。

 
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　来週は、コース４「禅の古刹と花を訪ねて」です。

　牛タンシチューの名店を訪ねる予定です。

　お楽しみに＾＾

　また、来週、晴れたら、お会いしましょう。
]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/09/95.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/09/95.html 旅行 鎌倉旅行　自転車　ワークアウト Tue, 08 Sep 2009 17:52:39 +0900 ワークアウト鎌倉8月30日 今日は、すこぶる快晴で、秋葉さんが偶然お休みだったので、今週も自転車で鎌倉にワークアウトしに行きました。

　まずは、先週の予定通り稲村ケ崎海岸のそばにある、

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湘海亭

http://www1.kamakuranet.ne.jp/kamakura/other/shiukaitei/
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　に向かいました。

　しかし・・・ここで恐るべきショッキングな誘惑が・・・＠＠

　おおぅっ！！

　鶴岡八幡宮の前を通り、由比ヶ浜に向かう道筋に、いつも行列ができる蕎麦屋さんがあり、興味深々だったのですが、

　今日に限って、少ししか並んでいないじゃん！！

　ちゃああああんす。

　ということで、早速、店の前に自転車を停めて列に並びました。

　どきどき。。。

　しかし、待てど暮らせど、列が動く気配がありません。。。

　うーーーーーん。

　現在午前11時00・・・

　まさか・・・

　はい。

　開店前だったのですね（午前11時30分開店だということです）。

　気付いたのは、午前11時10分頃になり、店員さんが出てきて、メニューを見せてくれた時でした。

　・・・まあ、

　折角だから、待ちましょう・・・。

　やっと、開店になり、早速食べました。

　食べたのは、

　辛口の大根おろしそば（ざるそばの一種）に、わらび餅です。

　大根おろしそばは、辛すぎて＞＜

　味がよくわかりません。

　そばも、底上げした網に載っており、ちょっとみるとボリュームがありそうですが、実際は、ほんのちょびっとの量・・・

　がっかりです＞＜

　わらび餅は、本来はかなり美味しいと感じました。
 


warabi.jpg　
 
しかし、残念ながら、全然冷えてなくて、殆ど常温で出してきたので＞＜
　
　うーーーーーん。

　総合すると、全然ダメ。並ぶ価値なし。

　でも、わらび餅は、多分冷やすと凄くうまいんじゃないか？

　ということで、うちの事務所の従業員達のお土産としてクール便で送付することにしました＾＾

　来週のおやつの時間が楽しみです。

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　店名　「こ寿々」

　http://kamakuratoday.com/meiten/kosuzu.html
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インターネット販売もしているようなので、気に入ったら、わらび餅大好きの私は、頻繁に発注しようかな？（笑）

　さて、

　次は、本命の湘海亭です。

　さあ、GO!

　そろそろ夏も終わりですが、今日は真夏日で、海は相変わらず賑わっていました。
　日差しも強くて、気持ちがいいです。

　海岸通を走って、坂道を登りきると、次は爽快な下りです。

　その道に沿って目的の店はありました。

　稲村ケ崎海岸公園の殆どはす向かいの辺りです。
 


shoukaitei.jpg　
 
まずは、サザエの刺身と葉山ビールを注文し、次にお任せ串焼き10本を頼みました。
 


sazae.jpg　
 
サザエの刺身は、美味しかったですね！＾＾

　壺焼きにすると、苦くて残してしまうことの方が多い腸も刺身で食べたら、意外とまろやか・・・。

　美味い。

　しかし・・・

　お任せ串焼きは、ちょっと・・・ダメダメですね＞＜

　値段も高い割にダメダメ。

　残念ですが、先週の「つきやま」の方が遥かにリーズナブルで満足できました。

　・・・

　ちょっと、油っぽくて食休みがしたくなり、稲村ケ崎の海浜公園のベンチで一休みしました。

　この公園には２つの見所があり、

　１つ目は、新田義貞が武運を祈って太刀を海に奉納したという伝説と、２つ目は、北里柴三郎博士の師であるコッホ氏が来日した際の記念碑が建立されているということです。


　さて、

　次は、鎌倉観光に向かいましょう。
今回も、下記のHPのお勧めコースに挑みます。

【鎌倉観光協会】

　http://www.kcn-net.org/kamakura/guide/index.html

　チャレンジするのは、コース２「里の信仰と清流を訪ねる」です。

　まずは、杉本寺です。

　さすがは、行基殿が開山しただけあって、やっぱり石階段から気合が入っている寺です。

　この寺は、太っ腹にも200円の拝観料で、本堂に入って本尊十一面観音殿を詣でることもできました。
　鎌倉時代の仏像の面影を感じ、かなり心を打たれました。

　次は、報国寺です。

　この寺は、竹林の庭園が有名だそうで、早速拝観してみました。

　うーん。

　茨城県付近の竹林とそこまで変わらないなー。

　ただ、竹林の奥にある、磨崖窟にうっすらと刻まれた模様らしき物の方が、ずっと感銘を受けました。

　ところで、鎌倉の有名な人力車で観光をしている人に付き添っている人力車の運転手？さんが、観光案内をしていて、

　「鎌倉という名前の由来は、・・・・・さんという力持ちの武士が、雪を掘って弓矢の保管場所を作ったというのが由来らしいです」

　という内容の案内を声高々にしていました。

　うーん。

　そうなのかなー。

　次は、浄妙寺です。

　この寺は、はっきり言って、見所がありません！！（きっぱり）

　・・・しかし、この寺は今回の旅である意味一番の感激を受けました。

　・・・全然別の意味で・・・

　拝観料を100円とられるのですが、なーんも見れません。ええ。

　ところが、寺の中に、「喜泉庵」と「石窯ガーデンテラス」という２つの施設があるのですが、この二つの施設が凄いのです！

　喜泉庵は、ちょっとした枯山水の庭があり、500円で抹茶とらくがんのお菓子を楽しめます。
 


kisenan.jpg　
 
写真は、その枯山水の庭です。

　私は、冷やし抹茶を頼んでみました。

　畳の部屋で、障子やふすまを開け放って開放感のある場所で、枯山水の庭を見ながら飲む冷やし抹茶。

　素晴らしい。

　なんて素敵なニッポン。

　日本の文化ってなんて風流で、時が静止しているようで、都会の喧騒とは離れ、なんて恵まれているのだろう。

　暑いはずなのに、涼やかなこの心地。

　また、来よう。

　また、この贅沢なひと時を楽しもう。

　そう思いました。

　更に、この寺の奥には、「石窯ガーデンテラス」という英国風の建築物がいきなり姿を現します・・・

　って、ここは寺だろ！？

　ええ、突っ込んでください。

　ここは、鎌倉なのに・・・寺に来たのに・・・何故に、英国・・・

　そこは、本格的な英国料理店でした。

　石窯で、焼いたパンを楽しめます。

　美味しい紅茶を楽しめます。

　庭先には、なかなか見事なイングリッシュガーデンが堪能できます。
 
 

ishigama.jpg　
 
私は、今回、

　アイスハーブティと石窯で焼いたスコーンを注文しました。
 


gato.jpg　
 
うまいっ！！

　おいっ！これ絶品だよ！！

　俺、こんな美味いスコーン食べたことないよ！！＠＠

　なんでいきなり、鎌倉の寺でこんなの食べれるんだ？

　しかも、この庭園。

　写真は、英国庭園とスコーンです。

　あまりにも、あまりにもイングリッシュなひと時。

　ギャップがすげえ。

　また、ここに来ます。。。

　最高です。

　実は、この寺そのものには、見るべきところが無いのですが、その寺は、稲荷山というところに立てられているのですが、寺の敷地外にひっそりと大稲荷神が祀られている神社があります。

　この神社の由来は、藤原鎌足が蘇我入鹿を打ち滅ぼすに当たって、大稲荷明神殿から「鎌」を与えられたそうです。
　無事入鹿を滅ぼした後、明神が枕に立ち、「鎌を返納するように」と伝えたそうです。
　藤原鎌足は、その言を守り、鎌倉のこの地に稲荷明神を建立し、鎌を返納したそうです。
　縁起に因れば、これが「鎌倉」の地名の由来だと書いてありました。

　さて、先ほど、報国寺で講釈されていた、地名の由来とかなり異なるようですが、

　どっちが正しいのかなあ？

　なかなか、難しいですね＾＾

　さあ、次は、光触寺です。

　
　さて、ここで皆様、ごめんなさい。携帯の電池が切れました。。。

　もう写真は撮れません（涙）

　光触寺は、塩嘗地蔵殿とご本尊が有名です。

　塩嘗地蔵は、非常に古いもので、地蔵様のお顔が素朴でそこはかとなく感銘を受けました。

　最後に、今回の観光コースの最後、朝夷奈切通です。

　ここは、自然に昔の人が手を加えた「道」でした。

　天然の要害を有した鎌倉に入る７つの道の一つとして、和田義盛の三男坊が、一晩で切り拓いたそうです。

　道というより、人工的な小川ともいってよいような、なんとも言えない道でした。

　多分、最初は、けもの道のような道だったのでしょう。

　それが、多くの武士たちが行軍するときに、時を経て、今の形にしていったのでしょう。

　この小川は、「太刀洗いの水」と呼ばれていて、梶原景時が血で汚れた刀を洗ったという言い伝えがあるそうです。

　ただ、どこまで続くのかがわからなかったので、ある程度歩いてから引き返しました。

　今度、時間がある時最後まで歩いてみたいと思いました。

　山歩き好きにはたまらない場所だと思います。

　気付くと、午後5時を過ぎていました。

　鎌倉を後にしましょう。

　帰りに、前回も立ち寄った備屋珈琲で、アイスコーヒーとタンシチューを頼みました。

　うーん。

　ダメ。

　残念です。
　タンシチューは、美味しくなかったです。アイスコーヒーに至っては、明らかに「作り置き」で客としては、不満爆発です。

　これで、２，９００円。。。

　この店とは、今回でさようならですね。

　ただ、コーヒーカップのコレクションは素晴らしいので、そのコレクション見たさに、また来るかもしれません（笑）

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　今回も、凄く充実したワークアウトでした＾＾

　来週も天気が良ければ、次は、

　コース３「閑静な寺とご利益巡り」に挑みます。

　ご期待ください。
]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/09/830.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/09/830.html 旅行 脱メタボ 鎌倉　自転車　ワークアウト Fri, 04 Sep 2009 17:54:53 +0900 ワークアウト鎌倉8月23日 今日から、毎週晴れている日曜日は、鎌倉まで自転車でワークアウトすることにしました。

鎌倉に到着したら、下記のお勧めコースで鎌倉観光を楽しむのです。

　
【鎌倉観光協会】

　http://www.kcn-net.org/kamakura/guide/index.html

　ということで、早速、お勧めコース１の「もののふの都の静寂を歩く」にチャレンジしてきました。

　コースは、「鶴岡八幡宮」→「頼朝公の墓」→「荏柄天神」→「鎌倉宮」→「覚園寺」→「永福寺跡」→「瑞泉寺」→終了

　さて、まず最初は、観光協会に掲載されていた、
和食処「つきやま」に行ってみました。
http://www.tukiyama.com/
 


tukiyama.jpg　
 
なんでいきなり、稲村ケ崎に赴いたかというと、鎌倉までだと、楽な気がして少し遠くまでワークアウトしたからだったからです。

　写真の海は、稲村ケ崎の近くです。
 

inamuragasaki.jpg　
 
やっぱり、十分な距離が合り、しっかり汗が掻けたので、美味しく食事を楽しめそうです。

　ただ、場所がいまいちわかりにくく、到着するのにかなり無駄な労力を費やしてしまいました＾＾

　余計疲れたー。

　なにせ、自転車の場合、曲がり角を間違えただけで、バイクと違ってかなり体力をロスするのですから＾＾

　いいワークアウトになるじゃん！
 
 
さあ、

すっかり汗も掻いて、疲れていたので、

早速、生ビールを注文しました。

ふふふ。

さあ、

いつもより美味しく飲めるに違いない。
 



kamakurabeer.jpg

ををっ！

素晴らしい！

なんとクリーミーな泡だ。

カチーンとひゃっこいっ！（冷たい）

うんまぁあああいっ！！

次は、「稲村ケ崎御膳」2,180円です。

 



tukiyamagozen.jpg

今日は、カンパチ、生シラス、鯛、まぐろの刺身に、魚の煮付け、天麩羅、茶碗蒸しです。

　ゴージャスでも、最高の食材でもないけど、きっちりとまとめた味で、店の感じも良く好感が持てました。

　運動したせいか、十分美味しく食せたので、早速鎌倉に戻って観光を始めました。

　まずは、鶴岡八幡宮の鳥居の参道を歩きました。

　観光案内にある通り、段々道が細くなっていくというのは、かなり意識しないと理解できない気がしますが、

　多分、正しいのでしょう。

　確かに、若干、本来の長さより見た目的には、遠く見えるような気がしました。

　叡智ですね。

　次は、頼朝公のお墓です。



yoritomokou.jpg　

歴史的な偉業を遂げた人物で、私の一族とはゆかりがあると伝えられています。

　なんとなく、頭が下がりました。

　さあ、次は荏柄天神です。


 

egaratenjin.jpg　
 
荏柄天神は、日本でも大宰府と並んで、日本三大天神（学問の神、菅原道真公を祀る）で知られています。

　受験の当日に、受験生の必勝祈願を神主さんがしてくださるそうで、今度試験を受けるときは、祈ってほしいなあと思いました。

　その後は、足利尊氏公と争って、幽閉された後、惨殺されたと伝えられる護良親王殿の幽閉された土牢がある鎌倉宮です。
 

kamakuraguu.jpg　
 
そこには、身代り様がいらっしゃって、多くの災厄を身代りに引き受けてくださるそうです。

　私も、厄払いのために、盃（さかずき）に水を淹れて飲んだ後、息を吹きかけ、石に投げ付けて割りました。

　厄除けできると有難いですね。

　最近は、ピンチが多いので、なんとかなって欲しいものです。


　次は、覚園寺です。

senkakuji.jpg　
 
残念ですが、このときから、携帯の電池切れで写真が残せなくなりました。

　61Hは、バッテリーが少なくて苦労します。

　やっぱり、タフバッテリーの52Hを持ってくるべきでしたが、充電するのを忘れたのが失敗でした。

　以後気をつけましょう。

　この寺は、本来は素晴らしい寺だと思いますが、拝観時間と日程が決まっているらしく、本堂をちらっと見ただけで終わってしまいました。

　ただ、明王殿のお姿が神々しく、是非、拝観日に再訪しようと思いました。

　永福寺跡は、なにも見るものがなく、なんでこの場所がコースに入っているのか首をかしげるばかりでした。

　どこかに「見所」が隠れているのだろうか？

　さあ、最後の瑞泉寺です。

　この寺は、鎌倉文化を色濃く残している気がして、かなり楽しめました。
　ただ、庭の手入れが悪く、鎌倉市はこの寺をもうちょっと手厚く守るべきではないか？と思いました。

　本来は、素晴らしい絶景の寺のはずです。

　勿体ないですね。

　しかし、歴史上の文人達が愛した趣が感じられて、多くの感慨を受けました。

　さあ、今日の鎌倉観光は終わりです。

　食事と参りましょう。

　まずは、

　道端で目に付いた、和菓子処

　三日月堂　花仙　です。

　http://www.casen.jp/

　値段は、高めですが、冷抹茶は、極上の味でした。

　次は、この店の道路向かいにある、

　備屋珈琲店です。

　http://gourmet.walkerplus.com/113028150003/

　独自のHPが発見できませんでしたので、グルメウォーカーの紹介のHPを掲載します。

　この店は、素晴らしいウェッジウッドの器で珈琲を淹れてきます。

　また、珈琲の器のアンティークが多数陳列され、そのデザイン画まであり、コーヒー好きにとっては、ある意味、「夢のような」空間でした。

　そこの料理もかなり本格的で、デミグラソースにかなり力が感じられました。
　サラダも、私好みで通常のシーザーサラダより、スパイスが入っている分、新鮮で爽やかな香りで、美味しかった。

　食べたのは、ハンバーグでしたが、次回はタンシチューにチャレンジしてみたいです。

　ここの味は期待できそうです。

　珈琲も、そこそこ美味しかったです＾＾

　十分でしょう。

　お腹も満たしたので、横浜に戻りました。

　楽しく、充実したワークアウトでした。


　また、行きます＾＾

　晴れたら、来週かなー？


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　今は、まだ自転車ですが、

　来年には、マラソンで鎌倉まで到着したいなー。

　それが目標です！
　
　次回は、最初この店で食べようと思います。

　湘海亭

http://www1.kamakuranet.ne.jp/kamakura/other/shiukaitei/

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/09/823.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/09/823.html 旅行 ワークアウト　自転車　旅行　鎌倉 Wed, 02 Sep 2009 22:57:25 +0900 ３日目　小田原城下から横浜への帰還 ３日目は、小田原城に行ってきました。

　公園のような、ひろびろとした場所で、町の人達がウォーキングや、ランニングを楽しんでいました。

　ほのぼのとした光景です。

odawara.jpg　

城の天守閣広場には、日本猿と象が飼われていて（いきなり！）、しかも、この象さんは、推定約3歳の頃から、現在の推定年齢63歳になるまで60年間もこの場所に飼われ続け、日本で最高齢になるそうです。

　びっくりです。

　日本人も罪なことをしますね。。。

　その後、
　小田原さかなセンターに行きました。

odawarasakana.jpg　

小田原という都市は、知らなかったのですが、漁場と隣接していて、新鮮な魚も食せるというのです。

　しかも小田原城から、わずか1キロ程度しか離れていません。

　早速、食べに行きました。
　しかし、さかなセンターそのものは、あまり美味しいものがありませんでした。
　ごめんなさい。
　沼津や横浜中央市場の方が美味しい。

　その程度のものでした。

　しかし、そのさかなセンターの向かいに個人で経営している店があり、そこで写真の海鮮丼1,800円を食べたのですが、これは美味しかった！

 


odawaramesi.jpg　

特に、サザエの刺身！！

　こりこりしていて、絶品！！！

　うんまいっ！

　これだけのボリュームで1,800円！！驚きだ。

　さかなセンターは、寿司屋もネタがふざけるなと言いたくなるほど鮮度が悪くて、最低だった。
　でも、こっちは全然違って、満足＾＾

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　小田原うまいもの。

　小田原では、和菓子屋さんに入ってみた。

　うまい！！

　なんじゃこりゃ！！

　いままで食べた、水まんじゅうより、ずっとうまい。

　総じて、和菓子が美味しい場所でした。

　今度は、和菓子の食べ歩きをしたいですね＾＾

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　その後、痛い尻をさすりながら、自転車専門店を探し出して、サドルと自転車用のお尻パッドが入った、専用のパンツを購入し、

　それでも、ひーひー言いながら、茅ヶ崎、鎌倉を経由して、横浜に夜に戻ってきました。

　鎌倉も茅ヶ崎も人でいっぱいで、潤っていました。

　いいことですね＾＾

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/08/post-108.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/08/post-108.html 旅行 旅行　自転車　ツーリング Tue, 25 Aug 2009 20:11:36 +0900 ２日目　湯河原温泉：「無念！　湯河原に散る」 ２日目

　ゆとろ嵯峨沢温泉は、 神奈川県で初めて飲料可能な温泉で知られています。

　入館すると、飲料コーナーがあり、実際に飲めました。

　露店はとても気持ちよく、料理店も小さい施設ながらも充実していました。

　ただ、やっぱり小さい施設なので、お客がたくさん来ると、狭くて居心地が悪かったです。

　山（実際にはアップダウンの激しい住宅地）の中にある割には、海産系の食事を堪能できるのですが、やっぱり限界があり、「いまいち」でした。

　まあ、楽しめたかな。

　湯河原温泉、ゆとろ嵯峨沢の湯を楽しんだ後、次は、ゆう喜という鰻の店に立ち寄りました。

　 yuuki.jpg 

　小さな店で、その場所で33年間営業しているという老舗でした。

　変わった味（というか、新鮮な味）でした。

　通常、蒲焼は、もっと油で香ばしくこってりとしたもののはずですが、
　そこの鰻は、その場で絞めて調理するため、刺身でも食べることが可能だそうです。
　そのためか、さっぱりとした食感で、どちらかというと「蒲焼」というより「白煮」といった感じが似合うものでした。

yuukiunagi.jpg　

美味しいです。

　でも、個人的には、恥ずかしながら、こってり香ばしい鰻の方が好きなのは、何故だろう？

　さて、
　その後、こごめの湯という湯河原温泉街の山上にある共同浴場に入りました。

　すっごく、混んでいました。

　いくらお盆とはいえ、これが高速代の効果なのでしょうか？

　お湯の感じですが、

　ここのお湯は、素晴らしかったです。

　湯量が豊富で、非常にいい。

　特に内湯が広く、たっぷりとしていて楽しめました。

　湯河原温泉、侮れないですね！！

　結局、身体がもう「言うことを効かない」状態にまで、痛くなってきた（特にお尻）ので、非常に残念ですが、横浜に戻ることにしました。

　サドルは固く、お尻が我慢できない痛さ。

　日に焼けて、腕は、まっ赤な火傷となり、痛くてたまりません。

　温泉に入ると、苦しいばかり・・・（涙）

 

　橋がありました。

　この橋の真ん中から静岡県になるそうです。

 

　・・・無理ぽ・・・

 

　山田無念の瞬間でした。

 

　帰ることにしましょう。


　考えてみたら、
　生まれてからずっと神奈川在住ですが、小田原って観光したことが無いんですよね。

　どうせなら、小田原観光して帰ることにしましょう。

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/08/post-107.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/08/post-107.html 旅行 脱メタボ 湯河原温泉　自転車　旅行 Wed, 19 Aug 2009 16:26:40 +0900 1日目　箱根湯本へ向かって 箱根湯本

物凄い場所にあった...自転車では、地獄だった。

ただ、さすがに場所がもの凄い急坂の上にあったせいか、
箱根全体が混んでいる中、そこは、多少少なめで、
値段も高めだったので、かなりゆったりできました。
写真は、そこの食堂の海鮮ちらし定食です。

hakone.jpg
まあまあでした。

でも、大学生位の若者達のグループがいて、休憩処で
きゃあきゃあうるさかったことが、残念だった。
 
・・・疲れてるんだけどなー。

さて、
本来は、箱根越えして、強羅温泉を目指す予定でしたが、時間と体力の問題から、敵前逃亡し、一路湯河原温泉を目指すことにしました。

あと、12キロなのですが、サドルに座っていたら、痛くて痛くて
...辛い(T_T)
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ゆとろ嵯峨沢温泉（湯河原温泉）に到着しました。

物凄いアップダウンの激しい場所に有って、自転車の限界（自分の）を痛感しました。

寝るか...。
]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/08/1-1.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/08/1-1.html 旅行 脱メタボ 自転車　旅行 Mon, 17 Aug 2009 12:30:42 +0900 自転車旅行出発の朝

本日、所長は箱根・伊豆自転車旅行へと出発しました。

色々な温泉やおいしい物を満喫するみたいですね！

私も伊豆一周旅行がしたくなりました。各地でのブログのアップ楽しみにしてます。

090813_1023~01.jpg

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/08/post-106.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/08/post-106.html 今日の事務所 Thu, 13 Aug 2009 10:01:07 +0900 本日（2009.8.13）から2009.8.17迄お盆休みを取ります。 山田です。
今日から、お盆休みを取ります。
 
ところで、
今年はバイク旅行をやめました。

理由としては、高速の値下げで、国内は大混雑が予想されるため、自転車旅行でダイエットすると決めたのです。

といっても・・・ばかすか食べまくるので・・・

結局、肥るかも・・・（汗）

取り敢えず、

8月13日から17日まで
自転車ツーリングに行くことに決定しました。
 
【箱根に挑む自転車】
 
 
 
jitensha01.jpg
これが、この戦いのために、購入したGT社製のクロスバイクです。

なんと、24段変速です。

jitensha02.jpg
jitensha03.jpg
そこから、ツーリング仕様に換装をし、

写真のように、鍵をフレームに固定、ペットボトルフォルダー装着、
バイク乗りらしく、サイドミラー（これが難しかった）を装着しました。


【特殊装備！？】

 

pedaru.jpg
shooseomote.jpg

shooseura.jpg
ペダルと、靴を特殊仕様にしました。

ペダルは、裏と表があり、裏は、通常の靴で漕げるのですが、
表は、写真のように、自転車専用靴とアタッチメントで装着します。

これにより、

本来、自転車はペダルを「押す力」で推進力を得ますが、
この機構を導入することで、「引く力」でも推進力を得ることができます。

つまり、押しても引いても、常に推進力を得られるのです。
また、靴と一体化するので、パワーロスがなくなるというメリットがあります。

非力なバイク乗りの私には、これくらいしないと箱根越えは難しいでしょう。

その代わり、転倒すると、大怪我しやすいという弱点があります。

気をつけるしかないですね！＞＜

 



【立ち寄り予定リスト】
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道の駅　箱根峠
神奈川県足柄下郡箱根町箱根381番地22
046-83-7310

【強羅温泉】
隠れ秘湯の宿　けやき荘
神奈川県足柄下郡箱根町強羅1300-120
0460-82-2780

静峰閣　照本
神奈川県足柄下郡箱根町強羅1320
0460-82-3177

めし処大和（だいわ）
神奈川県足柄下郡箱根町強羅1300-39
営業時間11：00から17：00
0460-82-2731
海鮮かき揚げ丼1600円

【湯河原温泉】
こごめの湯
0465-63-6944
午前9：00から午後9：00

ゆとろ嵯峨沢の湯
神奈川県足柄下郡湯河原町吉浜1191
0465-62-2688
午前9：30から午後10：00
※飲料可！

ゆう喜
神奈川県足柄下郡土肥6-7-4
0465-62-6557
12：00から13：00、17：00から21：00
定休日水曜日
※池魚とうなぎ
寿司春
神奈川県足柄下郡土肥1-10-17
0465-62-5887
11：30から24：00（14：30から16：00を除く）
定休日月曜日

活魚、磯料理まるなか
神奈川県足柄下郡真鶴町真鶴1374-16
0465-68-5111
11：00から19：00

【伊東温泉】
道の駅　伊東マリンタウン
静岡県伊東市湯川571-19
0558-25-3500

高原の湯
静岡県伊東市八幡野1180
0557-54-5200
第1. 3木曜日定休
営業時間10：00から22：00

【湯川温泉】
子持湯（湯川第一浴場）
静岡県伊東市湯川1-16-10
0557-36-3211
14：00から21：30
定休日　月曜日

湯川弁天の湯（湯川第二浴場）
静岡県伊東市湯川2-9-9
0557-36-7594
14：00から22：00
定休日　水曜日

汐留の湯（湯川第三浴場）
静岡県伊東市湯川4-1-6
0557-36-0070
14：00から22：00
定休日　金曜日

松原大黒天の湯（松原浴場）
静岡県伊東市松原本町13-3
0557-38-8926
15：00から22：45
定休日　火曜日

和田寿老人の湯（和田湯）
静岡県伊東市竹の内2-2-16
14：30から22：30
定休日　水曜日

岡　布袋の湯（岡湯）
静岡県伊東市桜木町2-2-16
0557-36-3670
14：00から22：00
定休日　火曜日

小川布袋の湯（おがわ湯）
静岡県伊東市末広町2-17
0557-36-3655
16：00から22：00
定休日木曜日

鎌田福禄寿の湯（鎌田湯）
静岡県伊東市宮川町1-2-16
0557-36-3665
14：00から22：00
定休日　水曜日

毘沙門天芝の湯
静岡県伊東市芝町2
0557-36-3377
14：00から22：00
定休日　火曜日

恵比寿あらいの湯（新井湯）
静岡県伊東市新井1-9-4
0557-37-2246
11：00から22：00
定休日　月曜日

磯料理　開福丸
伊東市東松原町7-8
0557-37-5882
11：00から15：00
定休日　木曜日

魚楽亭
伊東市松原本町5-8
0557-36-7920
11：30から14：00、16：00から20：00
定休日　水曜日

しゃらく亭
伊東市川奈368-1
0557-45-4809
11：00から20：00
※かなり驚きのネタがありそう


【河津町】

踊り子温泉会館
静岡県賀茂郡河津町峰457-1
0558-32-2626
10：00から21：00
定休日　火曜日

サンシップ今井浜
静岡県賀茂郡河津町見高358-2
0558-34-1834
9：00から19：00
定休日　水曜日

伊豆海鮮どんぶりや
静岡県賀茂郡河津町浜163-1
0558-32-0339
定休日　不定休


道の駅　開国下田みなと
静岡県下田市外ヶ岡1-1
0558-25-3500

ひもの万宝
静岡県下田市柿崎字外浦海岸707-13
0558-22-8048
9：00から18：00
定休日　水曜日


道の駅　三聖苑伊豆松崎
静岡県賀茂郡松崎町大沢20-1
0558-42-3420


【堂ヶ島温泉】

なぎさの湯
静岡県賀茂郡西伊豆町仁科814-4
0558-52-1820
9：00から20：00
定休日　木曜日

せせらぎの湯
西伊豆町中532
0558-52-3355
9：00から20：00
定休日　月曜日

沢田公園露天風呂
静岡県賀茂郡西伊豆町仁科2817-1
0558-52-0057
06：00から20：00
定休日　火曜日

海辺のかくれ湯清流
静岡県賀茂郡西伊豆町仁科2941
0558-52-1118
13：00から17：30
定休日　無

やぶ誠
静岡県賀茂郡西伊豆町宇久須647-3
0558-55-1431
11：00から14：30、17：00から20：30
定休日　木曜
※かなり期待できる

食事処　よこ田
静岡県賀茂郡西伊豆町安良里632-2
0558-56-0026
11：00から20：00
定休日　水曜日
※よこ田定食が興味あり


【土肥温泉】

大藪共同浴場　弁天の湯
静岡県伊豆市土肥61-3
0558-98-1807
07：00から20：30
定休日　第2火曜日

馬場温泉　楠の湯
静岡県伊豆市土肥795
0558-98-1211
09：00から21：30
定休日　無休（7月から8月）

元湯温泉
静岡県伊豆市土肥1053-5
0558-98-1212
09：00から21：00
定休日　無休（7月から8月）

尾形共同浴場
静岡県伊豆市土肥2791-21
電話番号　不明
13：00から21：30
定休日　第2，4火曜日

湯の国会館
静岡県伊豆市青羽根188
0558-87-1192

伊豆土肥温泉　食事処さくら
静岡県伊豆市土肥690-8
0558-98-0813

食事処澤
静岡県伊豆市八木沢1393-1
0558-99-0272
08：00から


道の駅　天城越え
静岡県伊豆市湯ヶ島892-6
0558-85-1110


【修善寺温泉】

筥湯
静岡県修善寺925
0558-72-5282
12：00から20：30

サイクル温泉ゆーサロン
静岡県大野1826
0558-79-0101

道の駅　伊豆のへそ
静岡県伊豆の国市田京195-2
0558-76-1630


【伊豆長岡温泉】

実篤の宿　いづみ荘
静岡県伊豆の国市長岡1045-1
055-948-1235

長岡南浴場
静岡県伊豆の国市長岡1082-2
055-947-2260
15：00から21：00
定休日　水曜日

韮山温泉館
静岡県伊豆の国市南條1603-1
055-949-6099
16：00から20：00
定休日　水曜日

湯らっくすの湯
静岡県伊豆の国市長岡157-5
055-948-0776
6：00から10：00、13：00から21：00
定休日　火曜日

鰻屋　だいちゃん
静岡県伊豆の国市長岡337-1
055-947-2955

一心亭
静岡県伊豆の国市古奈308-8
055-948-0259
11：30から14：30、17：00から21：00
定休日　月曜日
※うなぎは、すこぶる美味しそうだ！


【沼津市】
鬼が島
静岡県沼津市岡宮1202
055-920-9510
11：00から15：00、17：00から22：00
※大海老天丼！？


【三島】

お食事処　みしまや
静岡県三島市一番町17-59
055-975-8820
10：30から21：00
定休日　木曜日


【箱根】

道の駅　箱根峠
神奈川県足柄下郡箱根町箱根381-22
0460-83-7310

せせらぎの湯
神奈川県足柄下郡箱根町二ノ平1297
0460-2-4111
6：00から10：00、12：00から24：00

天山
神奈川県足柄下郡箱根町湯本茶屋208
0460-6-4126
9：00から23：00

天水弘法の湯
神奈川県足柄下郡箱根町湯本386
0460-5-7667
9：00から21：00

湯の里おかだ
神奈川県足柄下郡箱根町湯本茶屋191
0460-5-6711
11：00から23：00

勘太郎の湯
神奈川県足柄下郡箱根町宮城野923
0460-2-4477
10：00から19：00
定休日　水曜日

ひめしゃらの湯
神奈川県足柄下郡箱根町塔之沢4
0460-5-8383
10：00から18：00

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/08/20098132009817.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/08/20098132009817.html 旅行 有給 お盆休み　ツーリング Thu, 13 Aug 2009 09:20:25 +0900 カラダ改造計画 山田です。

夏になりましたね！

今日から、健康改革を始めることにしました。

具体的には、auのRUN&WALKと、Karada Managerを登録して、日々健康管理を始めることにしました。

早速、プログラムに従って、赤レンガ倉庫の辺りを、ウォーキングしてきました。

30分歩いたら、119キロカロリー消費したようです。

今日は、300キロカロリー程、削減できたようです。

この調子で、日々、体重62キロに向かって歩んでいこうと思います。

 

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/07/post-105.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/07/post-105.html 脱メタボ 身体管理 Sun, 26 Jul 2009 22:57:17 +0900 今年のFX 山田です。

私の、今年のFXは、さっき「終わった」かもしれません。。。

また、１２月のクリスマス頃復活かもしれませんね。

もう、「ほっぽっとく」だけでいい気がします。。。

寂しいですね。

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/07/fx.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/07/fx.html FX Thu, 09 Jul 2009 02:57:30 +0900 経済危機が勃発したと思います。 まだ、ニュースになっていないと思いますが。

豪ドルでFXをやっていて、昨日の夜中に判明しました。

私の基準では、昨日未明、経済危機が勃発しました。

 

大規模な国際的な政府介入で立ち直るか不明なレベルだと思います。

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/07/post-104.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/07/post-104.html FX　経済危機 Wed, 08 Jul 2009 09:56:52 +0900 月末は大変忙しくて・・・ 今年の六月の月末は、大変忙しく、

山田です。

ずっと徹夜の日々が続きました。。。

何度か、涙ぐんでしまうような局面もありました。。。

そういう時に限って、お客様に「期限を切られ」たり、仕事の催促が矢継ぎ早に

来ると云うのが、まー、運命なのですね。。。

しかし、なんとかかんとか、今日７月１日を迎えることができました。

まず、感謝を。

そして、ここからまた、頑張って仕事を始めようと思います。

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/07/post-103.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/07/post-103.html 今日の事務所 徹夜　月末 Wed, 01 Jul 2009 18:41:35 +0900 経済危機再発の可能性 山田です。

私は、豪ドルの観測者です。

ところで、現在、為替相場が危機に陥りつつあります。

具体的には、

豪ドルが72を切ったところが第１段階。

70を切ったら、第2段階。

この第1、第2のステップを踏んだら、経済危機が再度勃発すると思います。

今、74.50付近で、戦いが行われています。

この結果は世界経済に大きな影響を与えるでしょう。

 

重々、気を付けてください。

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/06/post-102.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/06/post-102.html 経済危機　豪ドル　FX Tue, 23 Jun 2009 11:02:52 +0900 まだまだ完成までは、時間がかかるのです 山田です。

 

会社設立WebのHPは、まだまだ未完成です。

 

現在、コンテンツの３０％程度しか完成していません。

え？いつ完成するの？

はい・・・。

確かに、今のままでもかなり膨大なコンテンツで、評価も高いようですが・・・

私が、構想した「4th edition　新たなる軌跡」は、こんなものではない！のです・・・

コンテンツ全部が完成したとき、「誰にも負けない」HPが完成するのです。

 

HP業者に委託したら？

いえ、無駄です。。。

理由は、彼らでは私の文章力に到底及ばない。結局全部手直すのは私です。

人任せは、もうこりごりです。

 

お客様に、話したら、

「趣味としかいえない！」と大笑いされました＾＾

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/05/post-101.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/05/post-101.html 今日の事務所 会社設立Web Fri, 22 May 2009 07:30:57 +0900 インターネットエクスプローラー８の影響 山田です。

 

驚きました。

IE８は、既存のIE7できれいに見れるHPが型崩れして見えてしまいます。

偶然、自分のパソコンにIE８を実験的にインストールしてみたら、

会社設立WebのHPが非常にみっともなく型崩れしました＞＜

 

調べると、IE8は、マイクロソフトの重要な更新事項に含まれていて、

H21年5月19日現在、問答無用で世間のパソコンに導入されているようです。

 

まずい！

ということで、急遽メンテナンス作業を始めました。

 

どうやら、alt属性も表示できないのか、変な感じです。

 

お蔭様で、４時間近い更新作業になってしまい、困ってしまいました。

 

取りあえず、IE7、IE8共綺麗に表示されると確認したのですが、

どなたかうまく表示されない場合は、連絡くださると助かります。

]]> http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/05/post-100.html http://www.chosaku-ken.org/4th/2009/05/post-100.html 今日の事務所 HP更新 Tue, 19 May 2009 17:13:10 +0900