ビリーズブートキャンプ(第４週)５日目

早いもので、

今日で、もうビリーズブートキャンプを始めて、４週間目の第５日目になりました。

気づくと休みなしで、２６日間通してきたんです。

でも、体重は、なかなか落ちないのです。

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現在、６８．４５キロ

体脂肪率　２２．３

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でした。

体脂肪率が、２６．７位からスタートだったので、かなり落ちた気がしますが、

体脂肪計が、当てにならない気がするので、

どうも、信じられないのです。

取り敢えず、ビリーズブートキャンプがすっかり気に入ってしまったので、

６週間はしっかり続ける予定です。

頑張ります。