ビリーズブートキャンプ７日目（最終日）

ついに、最終日がやってきました。

なんとなく、さびしく感じながら、ビリー隊長の最後のプログラムを開始しました。

なんか、

なんか、

猛烈にさびしい。

ぜーはー、ぜーはー。

きつい。苦しい。

でも、

でも！！

楽しい！！

ビリー隊長！

最後までついてきて、よかった！

最後に、ビリー隊長が云いました。

「米国の新兵教育は６週間、始まったばかりなんだ」といった内容です。

私は、もう一度１からこのプログラムを始めようと強いやる気を抱きました。

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この７日間で、一番「変わった」と感じたことは、

一時間の運動が楽しくなった！

という信じがたい事実でした。

続けようと思います。

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体重　６８．３５キロ　体脂肪率２４．５

ついに、「肥満」から「やや肥満」になりました。

ビリー隊長、ありがとうございます。